Хрупкав заместител на веган бекон, използващ оризова хартия като основа е ястието за брънч, което не знаехте, че имате нужда
Кой има нужда от свинско, когато има бекон от моркови? Лесна за приготвяне само с няколко съставки, тази веган рецепта има вкус и текстура на истински бекон
Изрежете по-голямата част от практическото време от приготвянето на стоманени овесени ядки само с няколко кратки минути подготовка предната вечер. Не се изисква бавна готварска печка
Опушеният бекон от шийтаке е чудесен заместител на истинския бекон, когато не ядете месо. Сервирайте го като гарнитура към любимото си ястие или се насладете като лека закуска самостоятелно
Необходима е само една лесна смяна, за да направите торти с раци, които са хрупкави и нежни като оригинала. Запържете ги за лек обяд или ръчно предястие
Рецепта за дип от спаначен артишок без млечни продукти и яйца, който работи както като горещо предястие, така и като охладено дип. Хранителната мая придава кисел вкус
Салата с яйца е чудесна закуска за всеки, който следва кето режим. Нашата подобрена рецепта включва съставки като авокадо и бекон за подобряване както на макроси, така и на вкусове
Дъските за сирене и колбаси са основен продукт за мнозина от кето диетата, но никоя не е пълна без подходящи за кето бисквити, които да ядат
Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати и без захар за кремообразен чиа пудинг с множество вариации на вкус
Вземете всички домашни, жадуващи вкусове и текстури на пилешко и кнедли, без никакви въглехидрати
Рецепта за пица с ниско съдържание на въглехидрати и без зърнени храни, използваща бадемово брашно като основа за кората. Ще задоволи желанието ви за пица, като същевременно ще ви поддържа в кетоза
Този веган вариант на овчарски пай използва заместител на растителна основа като Impossible Meat или Beyond Beef, с топинг от картофено пюре без млечни продукти
Тази празнична торта с два шоколадови слоя използва универсално брашно за печене без глутен, така че има вкус и усещане точно като обикновената версия
Вкусът на любим от детството, без никаква захар. Вземете рецептата за това декадентско шоколадово лакомство, което седи на лъжица
Независимо дали изберете бяла, червена или черна киноа, Instant Pot я приготвя перфектно всеки път. И без разбъркване или кипене, е безпроблемно
Проста рецепта без миксер за кетогенен хляб, приготвен от смлян ленено брашно и яйца. Опитайте една от нашите вариации на рецептата за още повече вкус
Тази веган версия на пълнеж за Деня на благодарността е практически неразличима от традиционната празнична гарнитура. Лененото семе замества яйцето, за да помогне за сглобяването на плънката
Лесно е да направите пухкави и упадъчни канелени рулца, дори ако следвате диета без глутен
Нарежете въглехидратите с този вкусен сандвич с чушка. Сладката чушка заменя хляба, придавайки на сандвича задоволителна хрупкавост и невероятен вкус
Насладете се на вкусен, лек обяд с тази салата от нахут "риба тон". Универсалната рецепта без готвене е веганска и перфектна като сандвич или със закуски крекери
Издърпаното свинско може да има много скрити съставки, които не са подходящи за кето, но тази рецепта осигурява същите големи вкусове без добавени въглехидрати
Опаковайте тези вегански сладкиши с "раци" за следващия си пикник или готвене, за да доставите целия вкус, който познавате и обичате, без рака
Веган пайът е пълен с кремообразен и пикантен вкус, използващ сейтан и разнообразие от зеленчуци
Flamin' Hot Cheetos mac и сирене са перфектната гореща и хрупкава, пикантна закуска и ще задоволят всичките ви желания за нездравословна храна
Топъл, селски хрупкав боровинки с подправен топинг от овесени щрейзел, който прави вкусен десерт без глутен, приятен за публиката
Тези вегански шведски кюфтета са крехки и заредени с вкус. Направени с невъзможно "говеждо", те ще се харесат както на вегетарианци, така и на месоядни
Конджак юфка, наричана още юфка Ширатаки, е безглутенова и нисковъглехидратна юфка, приготвена от конджак ямс, която е идеална за кето начина на живот. Тази рецепта ги приготвя като юфка Дан Дан със сос от пипер от Съчуан и завършена с чили масло
Обвивките с пилешка салата са хрупкави и засищащи хапки от пилешко в азиатски стил в обвивка с ниско съдържание на въглехидрати. Те са вкусен начин да се насладите на чист протеин
Проста, но ароматна пилешка яхния е гарнирана с пухкави, нежни кнедли. Кнедлите се правят с помощта на универсална брашнена смес без глутен
Пилешки бекон ранчо гювеч е сирене, пълен с бекон кето гювеч, използващ ориз от карфиол. Това ястие в един тиган се събира за по-малко от час за оптимално хапване
Тази рецепта за свински пържоли е лесно ястие, което работи добре не само за тези, които са на кето диета, но и като семейна вечеря с ниско съдържание на въглехидрати или приготвяне на няколко хранения
Рецепта за лимонена извара без захар и ниско съдържание на въглехидрати, използваща прахообразен кето подсладител. За тази лесна рецепта не са необходими сгъстители
Хрупкавият ябълков чипс е идеалното нискокалорично сладко лакомство, което е също толкова лесно за приготвяне, колкото и за разпръскване като закуска
Такос от карфиол и нахут са хрупкави, кремообразни и напълно вегански. Здравословната рецепта със сигурност ще бъде хит за цялото семейство
Юфка от тиквички, известна още като "zoodles", е здравословна алтернатива на пастата без глутен. Научете как да ги правите и готвите
Chaffles са идеалният "хляб" с ниско съдържание на въглехидрати, подходящ за кето, обяд или вечеря. Направено в ютия за гофрети, отнема само три прости съставки
Този вдъхновен от Япония веган дресинг за салата с джинджифил, базиран на мисо, е идеален за салати, потапяне на крудите или летни рулца
Chrain е вкусна подправка Pareve, която е идеална за вашия пасхален седер. Домашното е по-добро от готово
Тази пикантна рецепта за печено пиле е перфектна вечеря на Шабат по време на Пасха и също е лесна. Просто мариновайте пилето и го изпечете
Кошерна рецепта за Пасха на Сузи Фишбейн за салата от лилаво зеле, приготвена с люспи, моркови, мандарини, боровинки и кедрови ядки